نام فایل : انگیزه

فرمت : .ppt

تعداد صفحه/اسلاید : 18

حجم : 0 مگابایت

انگیزه
انگیزه یکی ازوجوه مهم زندگی انسان است.به گونه ای که یک فردبرای ادامه زندگی ،بقاء،فعالیت ،وحتی تغییرنیزنیازمندانگیزه است.
وبدون انگیزه زندگی انسان بدون حرکت ،راکد،سردوبی روح خواهدبود.
انگیزه یعنی تلاش برای رسیدن به هدف وهدف گزینی کارمهمی است امابه معنای انگیزه نیست.انگیزه عامل رفتارانسان است وبه سازگاری وانطباق انسان درزندگی کمک می کندوباهدایت کردن توجه بررفتارتاثیرمیگذارد.
تفاوت انگیزه باانگیزش
انگیزه باانگیزش دارای اندک تفاوتی درتعریف هستند.
مورفی:انگیزش رانشانه هایی ازاین واقعیت میداندکه بخشی ازرفتارارگانیزم بستگی به طبیعت وساختاردرونی آن دارد.
هب:مفهوم انگیزش راگرایش موجودزنده به ارائه فعالیت منظم میداندکه ازپایین ترین سطح خواب تابالاترین سطح بیداری وفعالیت موجودزنده تغییرمی یابد.
یانگ:انگیزش رافرایندفعال کردن رفتارحفظ فعالیت وهدایت الگوی رفتارتلقی میکند.
دونوع انگیزه ازدیدگاه روان شناسان:
«انگیزه های جهانی یافیزیولوژیک»و«انگیزه های روانی یاسایکولوژیک»تقسیم میکنند.انگیزه برخلاف محرک وپاسخ قابل مشاهده نیست بلکه بایدآن رابراساس تاثیری که برادراک،تفکر،احساس ورفتاربیرونی انسان می گذارد،تشخیص دادووجودش رااستنباط کرد.
انگیزه هانیزمانندبسیاری ازوجوه روان انسان،میتوانددستخوش اختلالات شود.اختلالات انگیزه ممکن است به شکلهای بسیارمنفی،شدید،قوی،ضعیف،نارسا،متغییرویادرکشمکش باانگیزه های دیگرپیش آید.
شیوه های ایجادانگیزه درخود
1)قاطع باشید
2)جملات الهام بخش بخوانید
3)افرادموفق رادرذهنتان بیاورید
4)صحنه های موردعلاقه ودلخواهتان رادرذهن خودتجسم کنید
5)به سمت آینده گام بردارید
6)به ارزش های خودمتوسل شوید
چگونه باانگیزه باشیم وبمانیم
1)هرروزبرای خودانگیزه ایجادکنید:
اگربه گذشته نگاه کنیدمتوجه خواهیدشدکه بسیارپیش آمده برای انجام کاری بی نهایت هیجان زده بوده ایدوپس ازگذشت زمان کم کم ازشدت شوروهیجان شما کاسته شده.

2)برای زندگی خودچشم اندازتعریف کنید:
انگیزه یعنی داشتن دلیل برای انجام کار.
....